Взрослый и смазанная речь

Здравствуйте! Я хотел начать с того, что мне 18 лет и моя проблема заключается в том, что я часто недопроизношу звуки при разговоре, своеобразно глотаю. Но в последнее время я начал работать со скороговорками,более менее эта проблема решается, но тут я столкнулся с другой проблемой, почему-то очень быстро у меня устаёт язык, буквально с первых слов, становится тяжело произносить звуки и из-за этого приходится говорить медленно, не просто медленно, а очень медленно, и при этом язык не слушается! Скажите, пожалуйста, как можно решить эту проблему, есть какие нибудь тренировки? Заранее спасибо, Александр.
Ответ:
Уважаемый Александр, Ваша проблема решается путём постоянных тренировок. Мышцы языка стали получать постоянную нагрузку, в большем, чем обычно, объёме. Со временем, мышцы языка окрепнут и язык станет послушнее. Упражнения для разрабатывания мышц полости рта я давала вот тут http://www.detkino.ru/node/6718
С уважением, логопед, Анна Арнаутова